Galaxy Spa banner
      Tel:   028 38621117 Hotline: 0937.809.226 - 24/7 Email: nganha@galaxyspa.vn
028 38621117   |   0937.809.226 - 24/7

12 cách giảm mỡ bụng hữu hiệu nhất hiện nay

05/01/2017

Bạn đang lo lắng và vô cùng xấu hổ, mặc cảm khi có vòng eo phát tướng, bạn đang mong muốn tìm cách giảm mỡ bụng để trở nên tự tin hơn? Hãy tham khảo 12 cách giảm mỡ bụng hữu hiệu, được chúng tôi chọn lọc và gợi ý trong bài viết dưới đây nhé.

Cách giảm mỡ bụng hữu hiệu

- Sử dụng cách tự nhiên tại nhà bằng các nguyên liệu có sẵn như giấm táo, mật ong, chanh. Đây là một trong 12 cách giảm mỡ bụng hữu hiệu nhất hiện nay, là phương pháp bí truyền, được nhiều chị em kiên nhẫn thực hiện tại nhà. Dù rằng, hiệu quả không nhanh, nhưng kiên nhẫn sử dụng thì đây chính là cách làm giảm béo bụng hiệu quả và an toàn, tiết kiệm chi phí.

- Sử dụng đai quấn Masage với cơ chế rung động mạnh và làm giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ sau một thời gian sử dụng. Ưu điểm của cách làm giảm mỡ bụng này nhanh, tiện lợi và an toàn cũng khá cao. Song, bạn cũng cần phải cân nhắc và lựa chọn một sản phẩm phù hợp và sử dụng đúng cách, tư vấn kỹ lưỡng trước khi sử dụng để mang lại hiệu quả tốt nhất nhé.

- Không nên ngồi quá lâu, nên vận động để tránh mỡ tích tụ. Thông thường, dân văn phòng hay gặp phải tình trạng lười vận động này và hậu quả ngấn mỡ cao hơn.

- Nên duy trì chế độ tập luyện thể dục, thể thao điều độ, tập hít thở, các động tác yoga cũng có tác dụng làm giảm mỡ bụng hiệu quả. Đây là một trong 12 cách giảm mỡ bụng hữu hiệu nhất hiện nay, không những thế, cách này còn đơn giản, an toàn và chăm sóc dáng đẹp hơn.

- Thực phẩm chức năng là cách giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn cho người sử dụng hiện nay. Lựa chọn một loại thực phẩm chức năng phù hợp, bạn sẽ nhanh chóng có được giải pháp lý tưởng để có vòng eo đẹp, thon gọn hơn.

- Kem bôi tan mỡ bụng cũng được coi là một trong 12 cách giảm mỡ bụng hữu hiệu, được đánh giá là mang lại hiệu quả cao, rất nhanh chóng. Tuy nhiên, lựa chọn một sản phẩm cao cấp, an toàn để sử dụng nhằm tránh những tác dụng phụ mà các sản phẩm kem bôi kém chất lượng gây ra các bạn nhé.

- Cần có chế độ ăn kiêng phù hợp, ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước thanh lọc.

- Tránh các thực phẩm có chứa nhiều tinh bột, chất béo để ngăn chặn quá trình tích mỡ.

- Không nên ăn nhiều vào buổi tuổi và khuya, nên tập trung ăn nhiều hơn vào buổi sáng để đảm bảo mỡ không có cơ hội tích tụ trên bụng

- Phẫu thuật hút mỡ bụng cũng được xếp trong danh sách 12 cách giảm mỡ bụng hữu hiệu hiện nay. Cách làm giảm mở bụng này hiện đang có hiệu quả tuyệt đối, nhưng không phải chị em nào cũng đủ can đảm sử dụng phương pháp phẫu thuật trực tiếp này.

- Thường xuyên uống trà gừng cũng là một cách làm giảm mỡ bụng hiệu quả mà không phải chị em nào cũng biết. Nguyên liệu rẻ, dễ sử dụng và còn đẹp da chính là tác dụng tuyệt vời của phương pháp này.

- Sử dụng phương pháp hiện đại tại các thẩm mỹ viện, là một trong 12 cách giảm mỡ bụng hữu hiệu, được đánh giá cao nhất và tin tưởng nhất hiện nay. Điển hình chính là công nghệ Thụy Sỹ kết hợp liệu pháp ấn huyệt cổ truyền của Nhật Bản đang hot với kết quả ưu việt, an toàn và thân thiện với mọi loại da. Đây hứa hẹn sẽ là một trong những phương pháp lý tưởng nhất cho bạn.

Trên đây, Galaxy đã gợi ý cho bạn 12 cách giảm mỡ bụng hữu hiệu, được tin dùng và đánh giá cao nhất. Chúc các bạn có thêm sự chọn lựa phù hợp nhất nhé.

icon facebook  

Các tin khác


Tag: